Dra. Beatriz Freire: Desequilíbrios Hormonais no Climatério

Muitas mulheres chegam ao Climatério com alguns desequilíbrios hormonais ou seja, os estrogênios estão aumentados em relação com a progesterona e testosterona e haveria então um desequilíbrio em que passamos a chamar de predominância estrogênica. Esta predominância traz algumas alterações para a vida das mulheres.

Uma das causas deste desequilíbrio hormonal é causado pela presença de substancias tóxicas como pesticidas, agrotóxicos, bisfenol, ftalatos provenientes de plásticos, metal benzeno nos sabonetes líquidos, parabenos em cosméticos e perfumes.

Foto: Reprodução

Estas substancias são chamadas de xenostrogenios, ou seja, imitam os estrogênios e fazem suas funções no organismo em qualquer parte do corpo e a qualquer momento da vida.

Esta contaminação está associada a:

• Sobrepeso 
• Diabetes 
• Câncer Ginecológico
• Disfunção Hepática
• Miomas 
• Endometriose

Estas seriam algumas das alterações produzidas no organismo.

E para combater este problema, temos que diminuir a exposição a estes elementos, como por exemplo:

• Evitar alimentos processados 
• Evitar produtos com triclosano existente nos shampoos e sabonetes 
• Evitar alimentos com corante vermelho 
• Evitar protetores solares que contenham benzo
• fazer uso de alimentos que são estudados como anticancerígenos como verdura, frutas de casca vermelha, brócolis, couve, alho, almeirão e outros.

Foto: Reprodução

Ativam uma defesa antioxidante natural do nosso organismo diminuindo os efeitos nocivos das substancias xenobioticos e com isto m atuando no equilíbrio hormonal principalmente nesta época da vida da mulher.

Além destes cuidados, associar alguma atividade física, principalmente musculação .Contudo, não podemos esquecer que a atividade caseira, ir ou voltar a pé do trabalho, também são atividades importantes.

Dra. Beatriz Freire. Foto: Reprodução Redes Sociais

Centro de Diagnósticos José Bastos    
Av. Getúlio Vargas, 345 - Bairro Fátima, Leopoldina - MG    
Telefone: (32) 3441-5854

Algumas informações: Dra. Beatriz Freire

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